당뇨병

당뇨병

갈수록 한국인들 식생활이 서구식으로 변화가 이루어지면서 당뇨병 환자가 암 다음으로 한국인들 질병 순위로 올라섰는데 성인뿐만 아니라 소아 당뇨병 환자도 급증하는 추세입니다.

식생활이 지나치게 고단밸 고칼로리 음식 섭취를 하면서 고질병으로 오래 지속 앓고있는 환자들이 굉장히 많은데 방치하면 생명에 큰 위협이 가해질수 있는 무서운 질병입니다.

 

*당뇨병의 원인과 분류

당뇨병원 왜 생기는가? 아직은 명확한 원인은 밝혀져 있지 않았습니다.단지 대부분의 당뇨병은 유전과 환경이라는 두 가지 요인이 복합적으로 작용하여 생긴다고 알려져 있습니다.즉 노화, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물 남용, 내분비 이상 등의 환경인자와 유전인자가 합쳐질 때에 당뇨병이 발생할 수 있습니다.또한 유전과는 관계없이 바이러스 감염 등에 의해서도 당뇨병(제1형)이 발생할 수 있다고 합니다.

당뇨병은 크게 두 가지 형태로 구분합니다. 하나는 인슐린의존성 당뇨병(제1형)으로 인슐린이 분비되지 않아 당뇨병이 생기며, 외부에서 인슐린을 공급해 주지 않으면 심각한 생존의 위협을 받을 수 있습니다.다른 하나는 인슐린비의존성 당뇨병(제2형)으로 비만과 깊은 관련이 있고, 가족 중에 당뇨병이 있는 경우가 많습니다. 제2형에선 굳이 인슐린을 맞지 않아도 되나 상황에 따라 인슐린 주사가 필요한 경우도 있습니다.




*당뇨병의 증상

당뇨병의 증상은 매우 다양합니다.실제로 모르고 있다가 우연히 혈당검사를 해보다 발견되기도 하고, 잇몸이 붓고 치아가 흔들려서 치과에 갔다가 발견되기도 하고, 눈이 흐릿해서 병원에 갔다가 뜻하지 않게 당뇨병 진단을 받기도 한다. 당뇨병의 증상들 중에서 가장 전형적인 소견은 ´삼다 라고 할 수 있습니다. 즉 다뇨, 다음, 다식입니다. 물을 많이 먹게 되고, 소변량이나 소변보는 횟수가 증가하며 소변으로 당이 빠지고 동시에 필요한 영양소들도 함께 빠져 나가 늘 허기지고, 체중이 빠지며 자꾸 음식을 찾게 되는 다식이 오게 됩니다.

당뇨병을 예방하기 위해서는 음식섭취를 잘해야 합니다. 고칼로리 열량이 높은 음식보다는 야채위주의 식단을 조성해야 하겠으며 비만이 생기지 않도록 주기적인 운동과 식습관이 필요하겠습니다.

요즘 과거처럼 인슐린 주사를 매일 맞는 경우도 있지만 인슐린을 자동으로 주입해 주는 인슐린펌프가 출시되어서 과거보다는 환자들의 편리성이 아주 높아졌습니다.