728x90 메모3 소중한시간을위해해야할일 소중한시간을위해해야할일 1.지금 이 상태에서 매일 해야 할 일들을 종이위에 적어보시길 바랍니다. 만약 당신이 내일아침까지 연기한다면 곤란합니다. 사전에 계획을 세워서 일해야 합니다. 당신이 해야 할 일들을 순서대로 적어서 그대로실천한다면 정한 시간내에 많은일을 합리적으로 끝낼 수 있습니다. 아무리 사소한일 일지라도 내일 해야할 일을 리스트를 작성하여 모두 종이 위에 메모해두는 습관을 키우시길 바랍니다. 지금부터 당신의 해야 할 일을 종이위에 적어서 일과표를 작성해보시길 바랍니다. 그리고 언제나 그 일과표대로 실천하도록 하도록 합시다.그러면 당신이 우선적으로 처리해야 할 일들이 뚜렷이 나타날 것입니다. 또한 당신 자신에 대한 발전에 대한 시간도 배정하여 함께 적도록 합시다. 매일 자기만을 위한 일도 일과표.. 2023. 1. 16. 기억을잘하는학습법 기억을 잘하는 학습방법 1. 중요한 것만 뽑아내 옆 빈칸에 쉽게 기억할 수 있는 단어로 써 놓으시길 바라며 또한 중요한 순으로 ★를 해두어 ★표가 많은 것을 중심으로 외워두시면 좋습니다. 2. 비슷한 것은 함께 묶어서 기억하시면 좋습니다. 3. 반대되는 것을 같이 기억하시길 바랍니다. 4. 앞머리 글자를 따서 의미 있는 단어나 약자로 만들어 외우시면 좋습니다. 5. 한꺼번에 모두 외우려고 억지로 애쓰지 말고 여러 번 나누어서 외우시면 학습효과에 좋습니다. 6. 시각, 청각 등의 감각 경험을 이용하여 학습내용을 기억하시길 바랍니다. 7. 수업중 들었던 에피소드, 선생님의 표정 등과 연결시켜 기억하시면 좋습니다. 8. 알게 된 내용의 이미지를 떠올리거나 마인드 맵과 같이 연상되는 단어를 연결시켜 기억하시길 .. 2022. 12. 15. 성공을위한자기계발 성공을 위한 자기계발 의사소통을 위한 9가지 충고 . 상대방의 말을 잘 듣고 반응하려고 노력하라. . 말은 상대방의 방식대로 들어야 한다. . 상대방의 말을 이해하려 노력하고 관심을 갖고 들어라. . 그의 가치를 인정해 주라. . 상대방을 격려하고 긍정적으로 말하라. . 그의 비밀을 가볍게 전하지 말라. . 자기의 감정, 느낌, 마음의 상처를 말로 표현하라. . 상대방을 내 마음대로 넘겨 짚어 생각하지 말라. . 잘 듣고 있음을 표현하라. (메모, 질문, 반복, 감사) 삶을 맛있게 요리하는 방법 먼저 크고 깨끗한 마음이라는 냄비를 준비한 후, 냄비를 열정이라는 불에 달군다. 충분히 달구어 지면, 자신감이라는 것을 교만 이라는 눈금이 안보일 만큼 붓는다. 자신감이 잘 채워지고 나면, 성실함과 노력이라는 양.. 2022. 9. 23. 이전 1 다음 728x90